我是誰,我從那裡來?
我是否有價值?
我的價值從何而來?
建立自尊的基礎: 個人的身份和價值
自我形象(self image, self concept )是內心的鏡子所反映出來的我;是對自己的看法。影響自我形象的因素包括:怎樣看自己的身份,個性,判斷,行為,身體,道德,家庭和社交。自尊(self esteem)是對自己的評價和感受;認為自己是否有價值,是否拒絕或接納和相信自己的本能,重要,成功和有價值的程度,是理想與現實的我的差別。
重建自尊
一個人對自己的評估是情緒智能的基礎,若擁有健康的自我形象,便會更開心,享受滿足的人際關係和能積極面對人生的各種挑戰。
課程安排
第一課: 課程簡介,報名,彼此認識 第二課: 認識自己(研經) 第三課: 認識自己(應用) 第四課: 認識天父的大愛(研經) 第五課: 認識天父的大愛(應用) 第六課: 溫習與分享,問題解答 第七課: 認識聖子的救恩(研經) 第八課: 認識聖子的救恩(應用) 第九課: 認識聖靈的豐盛(研經) 第十課: 認識聖靈的豐盛(應用) 第十一課: 溫習與分享,問題解答
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