親密美滿關係的秘訣 (基於情緒取向配偶治療)(2) 依附連結的攔阻
課程以粵語進行。親密美滿關係的秘訣第二期的課程分析依附連結的攔阻,讓我們了解自己的依附歷史、內心的依附需要及恐懼,當中的情緒,如何造成我們對自己、他人及關係的信念,在關係中的位置及角色、表現及行為,和跟他人的關係互動模式。(Hold Me Tight® Program Part 2)
課程簡介
課本
第一課: 辨認破壞性的互動循環
第二課: 魔鬼對話一: 揪出壞蛋
第三課: 魔鬼對話二: 抗議之舞
第四課: 魔鬼對話三: 凍結與遁逃
第五課: 找出你的痛處
第六課: 如何知道痛處受刺激?
第七課: 讓對方看到你的痛處
第八課: 用依附的地圖重返崎嶇處
第九課: 認識對對方的影響
第十課: 了解駕馭對方的情緒
第一课: 辨认破坏性的交互循环
第二课: 魔鬼对话一: 揪出坏蛋
第三课: 魔鬼对话二: 抗议之舞
第四课: 魔鬼对话三: 冻结与遁逃
第五课: 找出你的痛处
第六课: 如何知道痛处受刺激?
第七课: 让对方看到你的痛处
第八课: 用依附的地图重返崎岖处
第九课: 认识对对方的影响
第十课: 了解驾驭对方的情绪
第一課: 辨認破壞性的互動循環
第二課: 魔鬼對話一: 揪出壞蛋
第三課: 魔鬼對話二: 抗議之舞
第四課: 魔鬼對話三: 凍結與遁逃
第五課: 找出你的痛處
第六課: 如何知道痛處受刺激?
第七課: 讓對方看到你的痛處
第八課: 用依附的地圖重返崎嶇處
第九課: 認識對對方的影響
第十課: 瞭解駕馭對方的情緒
第一课: 辨认破坏性的交互循环
第二课: 魔鬼对话一: 揪出坏蛋
第三课: 魔鬼对话二: 抗议之舞
第四课: 魔鬼对话三: 冻结与遁逃
第五课: 找出你的痛处
第六课: 如何知道痛处受刺激?
第七课: 让对方看到你的痛处
第八课: 用依附的地图重返崎岖处
第九课: 认识对对方的影响
第十课: 了解驾驭对方的情绪
手舞 - 抱緊我對話 (1): 辨識魔鬼對話
手舞 - 抱緊我對話 (2): 找出痛處
手舞 - 抱緊我對話 (3): 重返崎嶇處